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Nosso Estúdio

Acreditamos

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Você não precisa saber dançar ou ser um/uma atleta para se beneficiar do Pilates. Na BodyFlex Academy, nos especializamos em movimentos acessíveis para pessoas comuns — especialmente aquelas que se sentem rígidas, cansadas ou desconectadas do próprio corpo. Nossos instrutores certificados guiam você por aulas motivadoras e acolhedoras que ajudam você a se alongar mais profundamente, se movimentar melhor e desenvolver força de dentro para fora. Sem pressão. Sem intimidação. Apenas progresso.

"Começamos com a missão de melhorar a vida das pessoas. Melhorar a qualidade de vida em um mundo tão acelerado. Nossa presença garante segurança. Temos o compromisso de orientar nossos membros para uma atividade segura e tranquila que impactará diretamente todos os aspectos de suas vidas."

Conheça Nossa Equipe

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Cristiano

"Cristiano é um profissional incrível e dedicado, com uma longa carreira marcada por integridade, expertise e profundo compromisso com a excelência. Conhecido por entregar resultados significativos de forma consistente, construir relacionamentos sólidos e evoluir com propósito ao longo do tempo."

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Antonia

Antonia é uma instrutora de Pilates apaixonada pelo que faz e altamente qualificada, com uma profunda motivação por ajudar outras pessoas a se moverem melhor e se sentirem mais fortes. Com anos de experiência, ela traz instruções precisas, uma presença acolhedora e uma compreensão intuitiva do corpo em cada sessão. Seu objetivo é criar um espaço onde os clientes se sintam apoiados, confiantes e fortalecidos — independentemente do ponto de partida.

You don’t have to be a pro dancer or an athlete to benefit from Pilates. At BodyFlex Academy, we specialize in approachable movement for everyday people — especially those who feel stiff, tired, or disconnected from their body. Our certified instructors guide you through small, supportive classes that help you stretch deeper, move better, and build strength from the inside out. No pressure. No intimidation. Just progress.

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